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Obesità, dieta squilibrata e cattiva alimentazione possono causare danni permanenti al feto. Per questo durante la gravidanza è fondamentale non mangiare per due e fare attenzione alla qualità e alla qualità dei cibi

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Il consumo di fegato durante la gravidanza va ridotto il più possibile a causa dell'eccessivo contenuto di vitamina A

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Alcuni cibi dovrebbero essere consumati con le dovute cautele o del tutto esclusi durante la gravidanza al fine di prevenire rischi per la salute di mamma e bambino

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Alcune vitamine e sali minerali regalano tono ed elasticità alla tua pelle. Previeni le smagliature mangiando!

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I 10 cibi che aiutano mamma e bambino durante la gravidanza

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Durante la gravidanza è bene fare attenzione ai formaggi. Il rischio principale è contrarre la listeriosi, un'infezione causata dal batterio Listeria monocytogenes.

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Il propoli è un prezioso rimedio naturale contro i mali di stagione, ma durante la gravidanza e l'allattamento è bene assumerlo solo se siamo sicure di non essere allergiche

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Una recente ricerca ha dimostrato che consumare carni rosse durante la gravidanza favorisce la comparsa del diabete gestazionale.. Meglio evitare!

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Un buon livello di vitamina D nel sangue della mamma durante la gravidanza influisce positivamente sullo sviluppo muscolare del bambino nei primi anni di vita

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Durante la gravidanza alcune vitamine e sali minerali sono indispensabili per la salute del feto e della futura mamma. Prima di assumerli è bene consultare il proprio medico

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