Si sa, lo stress apporta svariati campiamenti sul nsotro fisico e sulla nostra psiche. Quante volte ti hanno detto che per rimanere incinta bisogna stare tranquilla, "non pensarci troppo" e tante altre frasi di uso comune? E vero, sono frasi comuni dette da chi molto probabilmente e rimasto incinta al primo colpo o che non ha mai pensato di diventare Mamma... ma e anche vero che uno stress protratto puo influire anche sulla nostra fertilita. Vediamo cosa accade al nostro corpo quando siamo sottoposti a periodo particolarmente stressanti.
Stress e risposta fisiologica
L'ipotalamo (si, sempre lui!) oltre ad impartire gli ordini alle nostre ovaie controlla umore, libido, sete, appetito, sonno, temperatura corporea e pressione arteriosa. Il nostro fisico esposto allo stress, attraverso una serie di eventi concatenati, risponde allo stimolo mettendosi sulla difensiva. Una serie di effetti aiutano il fisico alla ripresa e al superamento del dolore sia fisico che psicologico. Endorfine, adrenalina e noradrenalina entrano in gioco per potenziare anche la funzione muscolare.
Fertilita "sotto stress"
Ancora non e chiara la relazione tra fertilita e stress ma di sicuro sappiamo le influenze che ha il sistema nervoso centrale sulla regolazione dei neurotrasmettitori e degli ormoni. lo stress puo portare quindi una riduzione dei livelli di LH, mentre le endorfine arrivano ad innalzare i livelli di prolattina. Inutile dire che una minore secrezione di LH puo causare anovulazione, ipogonadismo e amenorrea. Da uno studio danese, pubblicato su Fertility and Sterility nel 1999, emerge che lo stress si accompagna a temporanea sterilita, o aborto spontaneo, soprattuto nelle donne con cicli mestruali della durata di 35 o piu giorni.
Nell'uomo gli studi non sono cosi avanzati ma sembra che comunque lo stress possa influire sui bassi livelli di testosterone e gonadotropine, oltre a diminuire la funzione testicolare. Per entrambi i sessi si puo, inoltre, arrivare a una diminuzione della libido e nella disfunzione erettile maschile. Stress acuto o addirittura cronico hanno un effetto accertato sulla spermatogenesi. I soggetti colpiti dalla malattia del secolo presentano una diminuzione del numero di spermatozoi dovuta probabilmente alla riduzione dei livelli di LH e di testosterone. In alcune ricerche e stato somministrato un placebo per alleviare, psicologicamente, uno stato di stress portando un netto miglioramento ai parametri seminali.

Tratto da mammedomani con il permesso di Eva Forti.

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