Alcuni consigli per allattare il tuo bebè in pubblico

 

A volte allattare in pubblico può creare disagio, soprattutto se sei una neo-mamma alla prima esperienza.

Alcune accortezze posso semplificarti le cose e farti sentire più rilassata :

 

• scegli un posto tranquillo senza troppa gente

• usa reggiseni speciali o magliette per l'allattamento al seno

• se il viaggio è breve, puoi scegliere di allattare il tuo bambino a casa subito prima di uscire

• porta con te una copertina leggera con la quale potrai coprirti il seno mentre allatti

  
  

Volendo, puoi tirarti il latte prima di uscire e conservarlo in un biberon per quando il bambino avrà fame, ma tieni in conto che tirare il latte crea ulteriore lavoro alla mamma, che innanzitutto deve trovare il tempo giusto da dedicare all'operazione, poi deve conservare correttamente il latte e sterilizzare tutto quello che viene a contatto con il latte (parti del tiralatte, contenitori ecc…)

 

Il latte materno può essere estratto manualmente o con il tiralatte.

 

L'estrazione manuale consiste nello spremere il seno con le mani. E’ molto importante imparare a spremersi manualmente il latte, dato che situazioni di “emergenza” possono capitare in qualunque momento dell’allattamento (ad esempio, un seno troppo pieno che provoca fastidio o dolore, causato dal fatto che il vostro bambino sta facendo una pausa più lunga del solito tra le poppate).

All'inizio può essere utile che la tecnica manuale ti venga mostrata da un’altra mamma, da un operatore dell’ospedale o dalla consulente in allattamento. Con un po’ di pratica riuscirai a spremere il latte da entrambi i seni.

 

Il tiralatte può essere di vari tipi:

• Tiralatte manuale: è economico ed è l’ideale per un uso saltuario, ad esempio per crearsi una piccola scorta di latte se la mamma si deve assentare o per alleviare un seno troppo pieno.

 

• Tiralatte mini-elettrico: si può noleggiare in una farmacia o acquistare, è di dimensioni contenute e spesso funziona a batterie. E’ ideale per un uso più intenso rispetto al tiralatte manuale, ad esempio quando è necessario tirarsi il latte più volte al giorno.

 

• Tiralatte elettrico: si trova solo a noleggio ed è grande come una valigetta (è un modello professionale) e i migliori hanno un doppio attacco, cioè si può estrarre contemporaneamente il latte dai due seni. Questo, oltre a ridurre i tempi, porta a un’efficacia maggiore. E’ particolarmente indicato nei casi in cui bisogna usare molto spesso e per periodi più lunghi il tiralatte, ad esempio per aumentare la produzione di latte o per mantenerla in caso di separazione madre-bambino.

 

Qualsiasi metodo si scelga, è importante ricordare che tirarsi il latte è un arte che si apprende e che risulterà più semplice con la pratica. All’inizio è molto comune non riuscire ad estrarre latte o al massimo poche gocce, questo è del tutto normale!