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serenafiandro -> Cantare in gravidanza - corso a Milano (27.9.2011 12:59:07)
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Il canto... della cicogna.
Percorsi di canto-terapia per la gravidanza.
Cos'è?
E' un laboratorio permanente per future mamme, che vengono invitate a riscoprire la propria voce in relazione al cambiamento del proprio corpo. Si lavora sul respiro, sul rapporto "musicale" con il proprio bambino, si sperimentano le proprie capacità creative in totale libertà e soprattutto ci si prende cura di se stesse!
Quando?
Quando lo si desidera! Il percorso base dura tre mesi e può essere iniziato in qualsiasi momento della gravidanza. Si prevede la possibilità di un percorso individualizzato o di gruppo.
Dove?
Presso la scuola di musica Diapason di via Arena 13, Milano, indicativamente lunedì e giovedì.
Per info, 3280319615
Perché cantare in gravidanza?
* Educa la respirazione, spostandola a livello costale-diaframmatico, rendendo anche il parto più facile.
* Stimola la produzione di endorfine
* Aiuta a vivere i cambiamenti del corpo riducendo i conflitti
* Crea una prima relazione, speciale e intima, con il proprio bambino
* E' un momento di benessere e di coccole per se stesse
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